Workshop – Van Hoofd naar Hart (door Flowing Yoga)

Durf te zakken. Voel wat echt leeft.

Ben jij vaak in je hoofd? Denk je veel, maar voel je weinig?

Deze workshop helpt je om de overstap te maken van denken naar voelen — van controle naar verbinding. Via ademwerk, lichaamsgerichte oefeningen en verdiepende reflectie nemen Anne en Loes je mee op een innerlijke reis. Je leert luisteren naar je hart, vertragen en thuiskomen bij jezelf.

Wat je kunt verwachten:

• Meer rust in je hoofd
• Diepere verbinding met jezelf
• Praktische tools om in het moment te zijn
• Een warme, veilige setting

Voor iedereen die verlangt naar meer echtheid, ontspanning en innerlijke kracht.

Vragen en Aanmelden via: flowing.in.yoga@gmail.com

Deze workshop wordt georganiseerd door Flowing Yoga (Anne van Vliet en Loes Versteegh)